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Korfball esercizio: palleggi di corsa dal cerchio intorno ai canestri

Adatto alle seguenti tecniche: palla passante riscaldamento

Palleggi di corsa dal cerchio intorno ai canestri

A coppie, si corre in cerchio intorno alle pedine del cerchio.

A un "SI" si prende una palla passante il più velocemente possibile. Poi l'altro esegue dei giri intorno al cerchio. A una serie di quattro, la coppia ha un punto.

Ai tre punti.

Caratteristiche dell'esercizio

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0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: