Korfball esercizio: palleggi stanchi
Adatto alle seguenti tecniche: attacco palla passante
Palleggi stanchi
In breve: esercitarsi nella palla passante da situazioni difficili.
Organizzazione: tre o quattro squadre per canestro, una o due persone sotto il canestro, due davanti. Dopo aver indicato, camminare in avanti per prendere una palla passante, cioè girare.
a ) Palla passante, indicata con un rimbalzo.
b ) Il passaggio viene effettuato troppo tardi: si prende la palla passante dall'alto.
c )Il passaggio della palla avviene troppo tardi: il passante supera il canestro (a destra o a sinistra) e solleva la palla più o meno lateralmente o in diagonale all'indietro.
d ) Il passaggio è effettuato troppo tardi: chi riceve il pallone cammina lungo il palo e fa scorrere la palla con una mano sopra la testa verso il canestro.
e ) Il passaggio è troppo tardivo: la palla passante viene presa in salto.
f ) La palla è dichiarata troppo presto: la "palla lunga" deve essere presa con un lungo momento di fluttuazione nel movimento.
g ) la palla non viene lanciata ma fatta rotolare (può accadere anche in partite in cui la palla viene fatta cadere dalle mani, o dopo un rimbalzo non riuscito, ad esempio).
h ) la palla viene passata lateralmente, dopodiché segue una palla passante.