Korfball esercizio: passaggio
Passaggio
- Passiamo in gruppo.
- Ci mettiamo in due file una di fronte all'altra.
- Inizieremo come segue:
- Passaggio con due mani, presa con due mani.
- Passare con la mano buona, prendere con due mani.
- Passare con la mano buona, prendere con la mano buona.
- Passare con la mano minore, prendere con due mani.
- Passare con la mano minore, prendere con la mano destra.
- Con tutta la squadra, prendere e lanciare bene, se non lo si fa e la palla cade a terra 5 volte.
Per variare, si possono aggiungere anche modi speciali di lanciare (dietro la schiena, attraverso le gambe, ecc.).