Korfball esercizio: più alto più basso
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento generale
Più alto Più basso
- I giocatori si dispongono in gruppi diversi davanti alla postazione e ricevono un compito di tiro.
- Ad esempio, segnare 3 volte di seguito senza sbagliare da 5 metri.
- Il giocatore che l'ha fatto può venire al centro e dire più in alto o più in basso alla sua fila di carte da gioco.
- Questo esercizio viene ripetuto finché qualcuno non finisce la sua fila di carte.
- Se è stata fatta un'ipotesi sbagliata, questa carta viene sostituita da una carta di riserva.