Korfball esercizio: pratica dinamica del korfball passo dopo passo
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Pratica dinamica del korfball passo dopo passo
- 2/1 Correre dopo il passaggio (tirare per segnare non perché si è liberi)
- Un piccolo quadrato intorno al canestro. Al suo interno, 2 giocatori devono attaccare e passare continuamente. Dopo ogni passaggio, il giocatore è in movimento.
- 3/1 idem
- 3/1 Attraversamento dopo il passaggio.
- Ogni volta, dopo ogni passaggio, il lanciatore incrocia il giocatore che non ha ricevuto la palla e si scambiano le posizioni.
- 3/1 Come sopra, ma assicuratevi che appena ricevete la palla siate pronti a tirare. Se si è ben posizionati e si è presa bene la palla, si può tirare.
- 3/2 Tiro, movimento e cross.
- 3/3 Tiro, movimento e cross.
- 3/3 Tiro, movimento e cross con passaggio di consegne.
- Assicurarsi che ci sia un passaggio davanti al canestro in modo da avere anche la possibilità di tirare.
- 4/4 Tutte le azioni precedenti, ma ora con un rimbalzo preso, ma senza rimanere in posizione.