Korfball esercizio: prendere e lanciare a un giocatore in movimento
Prendere e lanciare a un giocatore in movimento
- Ci si trova a circa sette metri di distanza l'uno dall'altro.
- Si gioca verso la compagna che sta scappando, lei prende la palla e si corre davanti a lei dall'altra parte e si torna indietro.
- La prima volta lo si fa con due mani, la seconda si tira indietro con la mano esterna.
- Ciò significa una volta con la destra e l'altra con la sinistra, e viceversa al ritorno.
