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Korfball esercizio: rapina su pegno

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Rapina su pegno

Paletti in un quadrato, cappelli al centro.Â

2 (possono essere anche di più) squadre a un palo, al segnale di partenza iniziano a tirare da 4-5 metri. quando una squadra a 2 ha segnato 2 gol, può prendere un cappello e metterlo sotto il proprio palo.

Se nel mezzo finiscono i cappelli, possono prenderli da altri pali.

Il primo a 2 che ottiene 3 cappelli vince.

Variante:

Variazione del numero di cappelli al centro, del numero di cappelli da vincere, della distanza e del numero di gol.

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
4
4
4
4
6
Adatto ai seguenti livelli: