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Korfball esercizio: rapina su pegno

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Rapina su pegno

Pali in un quadrato, cappelli al centro.

2 (possono essere anche di più) squadre in un palo, al segnale di partenza iniziano a tirare da 4-5 metri. quando una coppia ha segnato 1 gol può prendere un cappello e metterlo sotto il proprio palo.

Se nel mezzo finiscono i cappelli, possono prenderli da altre postazioni.

Vince chi arriva prima a 3 cappelli.

Variante:

Variare il numero di cappelli al centro, il numero di cappelli da vincere, la distanza e il numero di gol.

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli: