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Korfball esercizio: riprese

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Riprese

  • Gruppo per canestro
  • 5 tiri da fermo
  • 4 indietro di 3 metri
  • 6 volte davanti a 4 metri
  • 2 volte davanti 5 metri
  • 4 tiri da fermo dietro
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli: