Korfball esercizio: riscaldamento
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Riscaldamento
- Riscaldamento a suon di musica con 6 canestri.
- Correre sulle linee intorno al campo o ballare sotto il canestro.
- La musica si ferma... prendere immediatamente la palla e segnare.
- Gli ultimi sono fuori e possono difendere