Korfball esercizio: riscaldamento
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento 1-5 metri
Riscaldamento
- Riprese a tre.
- Con coppie che sparano a tre.
- In ordine:
- Tiro dalla distanza.
- Palla in movimento e piccola occasione vicino al palo.
- Chi segna per primo 25 punti.
- Punteggio:
- 0 x colpo = -1.
- 1 x colpo = 0.
- 2 x colpi corrispondono a 2 o 3 punti, dove la palla passante e la piccola chance contano per 1 e il tiro dalla distanza per 2.
- 3 colpi = 5.
- Quando entrambi i giocatori hanno 25 punti, l'esercizio è terminato.