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Korfball esercizio: riscaldamento con la palla attraverso una forma di gioco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco forza

Riscaldamento con la palla attraverso una forma di gioco

  • 4 pali in un quadrato.
  • 2 contro 2 su 2 pali (uno di fronte all'altro).
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
8
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: