Korfball esercizio: riscaldamento - nitidezza
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante scozia riscaldamento condizione
Riscaldamento - nitidezza
Riabituarsi al campo di gioco.
Tre pali in triangolo. Tre giocatori in corsa. Dal pilone accendere. Riflettere sulla tecnica.
1) Prendere palle passanti. Segnare tre volte significa cambiare
2) Prendere la palla vicina. Un punteggio è un cambio
3) Palla passante in alto
4) Palla passante all'indietro
5) Segnare 10 insieme.