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Korfball esercizio: riscaldamento - passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento passaggio

Riscaldamento - passaggio

  • I giocatori si dispongono in un grande cerchio.
  • La palla deve essere sempre passata al vicino.
  • Il senso di passaggio può essere orario o antiorario.
  • Si aggiungono sempre più palloni
  • Quando la palla tocca terra, i giocatori devono camminare fino al bordo del campo e tornare indietro prima di poter continuare.
  • La palla deve essere lanciata con la mano sinistra verso sinistra e con la mano destra verso destra.
  • Se è troppo facile, è possibile prendere la palla con una sola mano, se necessario.
drawing Riscaldamento - passaggio

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli: