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Korfball esercizio: riscaldamento - trovare la persona libera

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Riscaldamento - trovare la persona libera

  • In campo ci sono 5 attaccanti attivi, 4 attaccanti e 1 difensore.
  • I 4 attaccanti si lanciano trasversalmente e restano in movimento, la palla in mano resta ferma.
  • L'attaccante non può toccare quello con la palla nonGli attaccanti devono guardare dove va il ticker e lanciare la palla.
  • La palla deve essere tenuta il più brevemente possibile.
  • Quando viene toccato uno degli attaccanti, questi si scambiano di posizione (l'attaccante diventa il battitore e il battitore diventa l'attaccante).

Caratteristiche dell'esercizio

1
3
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: