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Korfball esercizio: scegliere da che parte stare

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione

Scegliere da che parte stare

  • Le coppie si fronteggiano. l'allenatore ha 2 pedine in mano dietro la schiena.
  • Dietro ogni giocatore c'è una pedina dello stesso colore di quella dell'allenatore.
  • L'allenatore attraversa la fila di giocatori e sceglie un colore. il giocatore il cui colore è tenuto in alto si gira e corre verso la sua pedina.
  • Gli altri cercano di colpirlo.

Caratteristiche dell'esercizio

2
100
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: