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Korfball esercizio: serie sulla finitura

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Serie sulla finitura

Per 2 (o 3) a canestro:

  1. Segnare 6 palle passanti insieme (con le coppie di tre che segnano 8x)
  2. Schivata al tiro (alternando destra e sinistra)
    1. Segnare 4 insieme (sempre alternati) (segnando 5x con le triple)
  3. Tiri da 4 a 4 dalla propria distanza
    1. Segnare insieme 6x nella serie 1,
    2. segnare 4x nella serie 2
    3. e segnare 2x in serie 3 (con passaggio a tre ogni 2 tiri)
  4. Occasioni brevi
    1. Segnare 10 volte insieme
  5. Schivare il tiro, poi cadere all'interno per la palla passante (solo un punto se vengono segnati entrambi in successione);
    1. Insieme 5 punti (il tiro da tre arriva a 6 punti)
  6. Da un movimento tranquillo tiro 4 a 4
    1. Segnare 5 punti insieme
    2. Solo un punto quando vengono segnati due tiri di seguito (con il tiro a tre ogni 2 tiri, anche se l'ultima palla del tiratore 1 va dentro e la prima del giocatore 2 sono 2 tiri di seguito)
Giocate 3 serie (vedi esercizio di punteggio 3), quale post vince più spesso?

Caratteristiche dell'esercizio

7
8
Materiali necessari:
4
4
4
Adatto ai seguenti livelli: