Korfball esercizio: sì, se si siede
Adatto alle seguenti tecniche: scozia
Sì, se si siede
- Esercizio di tiro in cui i giocatori sono divisi a coppie sopra i pali.
- C'è un ricevitore dietro il palo e un attaccante davanti a 8 metri.
- Tutti gli attaccanti effettuano un tiro fino a quando non si posizionano.
- Il palo che segna più velocemente ottiene un punto.
- Subito dopo, attaccante e ricevitore si scambiano le posizioni.
- Continuare in questo modo fino a raggiungere 10 punti.