Korfball esercizio: signore dell'alveare
Adatto alle seguenti tecniche: scozia
Signore dell'alveare
- Ci si schiera davanti al canestro a circa 5-6 metri,
- le due persone davanti ricevono una palla.
- L'obiettivo di questo esercizio è quello di tirarsi l'un l'altro.
- La persona dietro di voi può spararvi segnando prima di voi.
- Ma se segna prima di chi è dietro di lui, il successivo prende la palla e può sparare di nuovo a chi lo precede.
- Quando si viene colpiti, si esce dalla fila e ci si mette di lato.
- Non è consentito disturbarsi a vicenda, né correre con la palla.
- Si continua così fino a quando rimangono 2 persone.
- Quando sono rimaste le ultime due persone e quella che si trova in testa alla fila segna, deve tornare nella "linea" e può tirare a quella che si trova davanti a lui.
- E così si continua finché non c'è un vincitore.