Korfball esercizio: ticker del pegno
Adatto alle seguenti tecniche: condizione
Ticker del pegno
Pedina Tag
- Dividere la squadra in gruppi di 3-4 persone.
- Posizionare le pedine a distanze diverse (ad esempio 4 metri, 8 metri, 12 metri e 20 metri).
- Inizia un giocatore per squadra
- Il giocatore corre verso la prima pedina, la tocca e torna al punto di partenza.
- Poi tocca la seconda pedina e così via.
- Quando il primo giocatore ha toccato tutti i coni ed è tornato al punto di partenza, inizia il giocatore successivo del gruppo.
- Vince la squadra che ha tutti i suoi giocatori per prima