Korfball esercizio: treno
Treno
- Formare gruppi di 3-4 kk.
- Iniziare dalla linea laterale e fermarsi all'altra linea laterale.
- Il numero 1 lancia al 2,
- 2 a 3
- e di nuovo il 3 all'1.
- Sempre a circa 3 metri e i kk sono istruiti a usare linee di corsa angolate.
- Prestare attenzione a lanciare per la donna e a mostrare la mano su cui lanciare.
- Numero di volte senza avversari e poi con avversari.
- Si ottiene un punto quando si raggiunge la linea.
- Quando la palla viene intercettata, prima tutti si posizionano all'altezza del giocatore con la palla e poi possono ripartire.