Korfball esercizio: trio
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante scozia
Trio
In breve: forma di gioco in cui il tiratore ha tre diversi tipi di possibilità in successione.
Organizzazione: coppie (eventualmente terzine) per canestro, tutti iniziano sotto canestro.
Palla passante difficile.
Il numero 1 parte da lontano dal canestro, riceve subito la palla e la sfrutta da distanza ravvicinata. Il numero 2 prende e rigioca la palla al numero 1 che nel frattempo si è allontanato dal canestro. Il numero 1 effettua un tiro dalla distanza (la seconda opportunità). Il numero 2 recupera la palla e la passa al numero 1 per una palla passante (la terza occasione). Poi il numero 2 effettua un tiro da tre, ecc. Un gol dalla partenza in trasferta e la palla passante fanno guadagnare 1 punto, il tiro dalla distanza 2 punti. Quale coppia (eventualmente trio) ha raggiunto per prima i 25 punti?
Variazioni:
Il "trio" è molto adatto come
a ) Trio con un tiro dalla distanza, una palla in allontanamento e un esercizio di riscaldamento all'inizio della palla passante (che viene allenata dal tiratore stesso. preso).
b ) Esecuzione di tutto ciò che è dietro il canestro.
c ) Quartetti: cioè quattro tiri alla volta: prima inizio lontano, poi un tiro dalla distanza, seguito da una palla lontana (o un tiro dopo un movimento laterale) e infine una palla passante.