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Lezione di ginnastica esercizio: dodgeball cieco

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Dodgeball cieco

  • Stesso gioco del dodgeball.
  • Solo che c'è un telone steso sulla linea mediana così alto che i giocatori non possono vederci sopra.
  • Per il resto, nessuna differenza: Due campi da gioco con un box posteriore per le persone che sono fuori.
  • All'inizio, un volontario si siede lì e può tornare dopo che il primo è veramente fuori.
  • Si parte con la palla, che non può passare per terra.
  • Le mani o la testa sono libere.
  • Quando si parte si va nel proprio campo di gioco (cioè dietro l'avversario).
  • Se la palla viene presa dalla squadra avversaria, il giocatore deve tornare nel proprio campo.
  • Se si è in una casella di fondo e si butta via qualcuno, si può anche tornare indietro, ma sempre con almeno 1 persona nelle caselle di fondo.
  • Chi perde ha perso se non c'è più nessuno nella propria casella.


Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: