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Lezione di ginnastica esercizio: muraglia cinese

Adatto alle seguenti tecniche:

Muraglia cinese

  • L'insegnante sceglie 2 crocette.
  • I giocatori possono fare il segno di spunta solo nella casella di spunta (area compresa tra le 2 linee bianche).
  • Tutti i corridori partono dalla stessa casella di partenza (dietro la linea nera).
  • Lo scopo del gioco è far sì che i corridori superino le pedine senza essere colpiti.
  • Il lavoro si svolge a turni.
  • Ciò significa aspettare che tutti siano dall'altra parte o siano stati toccati prima di correre di nuovo.
  • Un corridore viene toccato da una delle pedine?
  • Allora il corridore deve posizionarsi nella casella di spunta e afferrare la mano di un altro corridore che è stato spuntato.
  • Man mano che il gioco procede, si forma un muro su entrambi i lati.
  • I corridori non possono passare attraverso il muro.
  • In altre parole, diventa sempre più difficile per i gettoni arrivare dall'altra parte.
  • Una volta che tutti sono stati spuntati, il gioco termina.

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9