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Lezione di ginnastica esercizio: palla di tweet impazzita

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Palla di tweet impazzita

  • Preparare 4 panche in un quadrato, 4 pedine agli angoli delle panche e un cesto nel quadrato.
  • Quindi, sistemare 2 teepee con un angolo di circa 45 gradi.
  • Prima di iniziare, fate delle prove con i teepee.
  • L'insegnante forma squadre di 3-4 studenti per squadra.
  • 2 vanno nel campo e gli altri sulla panchina.
  • Si gioca a turni di 5 punti.
  • L'obiettivo è far entrare la palla nel quadrato attraverso l'angolo (si può segnare da entrambi gli angoli).
  • Se ci si riesce, si ottiene 1 punto, se si colpisce una pedina si ottengono 2 punti e se la palla finisce nel canestro, l'altra squadra perde.
  • La squadra perdente si scambia con quella in panchina.

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
5
4
Adatto ai seguenti livelli: