Pallacanestro esercizio: 1 v 1, linea centrale

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

1 v 1, linea centrale

  • Configurazione:
    • 2 gruppi a livello della linea centrale
    • 2 giocatori guardano verso la porta (balbettando)
  • L'allenatore lancia la palla verso la porta
  • 2 giocatori lottano per la palla e giocano 1 contro 1
  • La difesa deve trovarsi tra la palla e la porta
drawing 1 v 1, linea centrale
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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: