Pallacanestro esercizio: 1 vs 1 con passaggio a tutto campo
1 vs 1 con passaggio a tutto campo
- Impostazione:
- Tutti alla linea di base
- 1 gruppo sulla linea di tiro libero con la palla
- 1 gruppo vicino alla linea laterale
- I giocatori si scambiano 3 passaggi
- È importante che camminino in linea retta
- Dopo l'ultimo passaggio si gioca 1 contro 1, intorno alla linea mediana
- La difesa chiude il centro e spinge l'attaccante verso la linea laterale.
- Variante:
- 1 difensore in più sotto il secchio
- Il difensore in più può essere utile solo se l'attaccante va verso la linea di fondo
- Se l'attaccante va verso il centro, non c'è aiuto
- Fare questo per obbligare il giocatore a non dare il centro
