Pallacanestro esercizio: 1v1 fast break layup

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

1v1 fast break layup

  • Classificazione:
    • Blu = attacco
    • Rosso = difesa
  • L'attaccante cerca di segnare il più velocemente possibile.
  • Il difensore indietreggia di scatto per impedirlo.
  • C'è una sola possibilità di tiro.
  • Dopo l'attacco, l'attaccante diventa difensore e viceversa.
drawing 1v1 fast break layup
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Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli: