Pallacanestro esercizio: 2 vs 2

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

2 vs 2

  • Impostazione
    • 2 difensori
    • 2 attaccanti in posizione avanzata
  • Giocare 2 contro 2
  • Effettuare un massimo di 1 tiro
  • L'attacco diventa difesa se non si riesce a segnare
  • Passaggio rapido dalla difesa all'attacco
drawing 2 vs 2
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: