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Pallacanestro esercizio: 5 contro 5 senza palleggio

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

5 contro 5 senza palleggio

5 contro 5 o 4 contro 4

  • Su 1 metà campo.
  • La palla viene passata all'interno della squadra, l'avversario si difende normalmente.
  • La palla non può essere passata entro 2 metri.
Nota: fare perno e vedere tutto il campo. Il resto: tempismo con corsa libera!
Quale squadra riesce a passare il maggior numero di volte.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: