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Pallacanestro esercizio: base d'attacco a zona (2 centri capovolti)

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Base d'attacco a zona (2 centri capovolti)

  • 2 centri affiancati sulla linea di tiro libero.
  • Passatore con palla intorno alla linea dei 3 punti a destra o a sinistra del secchio.
  • Il centro dal lato della palla fa una finta e si sposta in basso.
  • Oppure si scambiano i punti e l'altro centro si sposta in basso.
  • 1 di entrambi esce o si libera in alto.
  • L'altro va in basso sul lato debole.
  • Difensori a 2 centri e 1 extra nel secchio centrale.
  • Espandibile. (test)

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: