Pallacanestro esercizio: dribbling incrociato - lay-up e tiro (sulla linea di tiro libero)
Dribbling incrociato - lay-up e tiro (sulla linea di tiro libero)
- I giocatori si dispongono in due file all'altezza della linea di tiro libero.
- Tutti hanno una palla, tranne la prima persona di una delle due linee.
- Il giocatore senza palla corre verso la linea di tiro libero e ottiene il passaggio -> pivot -> crossover/open-step -> lay-up/tiro.
- Il giocatore prende il proprio rimbalzo e si unisce all'altra fila.