facebook pixel

Pallacanestro esercizio: esercitazione di lay-up + boxing out

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa in forma rimbalzo condizione

Esercitazione di lay-up + boxing out

  • i giocatori partono dalla linea centrale su 3 file,
  • la fila centrale ha la palla.
drawing esercitazione di lay-up + boxing out
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: