Pallacanestro esercizio: esercitazione di tiro con la pistola
Adatto alle seguenti tecniche: ripresa
Esercitazione di tiro con la pistola
- 2 coppie rivolte verso il canestro sulla linea di partenza con l'uomo con palla dietro, rimbalzo a destra o a sinistra.
- Il primo prende la palla e tira, poi con un tiro incrociato. Fino a 7
- Poi con spalle a canestro, tiro sul gomito, poi con cross e poi con cross e giro.