Pallacanestro esercizio: esercitazione shaka
Esercitazione Shaka
8 giocatori in cerchio, 2 squadre da 4.
- L'allenatore passa la palla a un giocatore.
- I 2 difensori più vicini fanno il doppio gioco,
- gli altri 2 si dividono tra i 3 attaccanti.
Reagire e ruotare sono molto importanti.
