Pallacanestro esercizio: esercizio di palleggio 1v1
Adatto alle seguenti tecniche: dribblare
Esercizio di palleggio 1v1
- 2 giocatori con le spalle all'altro, difensore con le punte dei piedi sulla linea di rigore.
- Dopo il segnale, il difensore corre verso la linea di fondo e torna indietro per la tazza del water.
- L'attaccante palleggia fino alla linea di fondo e torna indietro per attaccare.
- Poi, con un tunnel di scelte 1v1, dopo aver superato il tunnel si attacca liberamente.
https://youtu.be/tKElV5chgpo
