Pallacanestro esercizio: festa con onda
Adatto alle seguenti tecniche: condizione difendere attacchi
Festa con onda
- 1 squadra inizia a correre con l'onda, l'altra squadra corre intorno alle pedine dall'altra parte del campo il più velocemente possibile e poi difende.
- Nota: la palla deve essere tolta prima che la squadra inizi ad attaccare, chiamare i nomi di coloro che difenderanno.
- La squadra che arriva per prima ... ha segnato per prima.