Pallacanestro esercizio: forbici di carta di pietra
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Forbici di carta di pietra
- Mettetevi a coppie al centro della stanza.
- Si fa "sasso-carta-forbice" con questa coppia e chi perde deve toccare il vincitore il più velocemente possibile.
- Il vincitore deve cercare di toccare la parete dal suo lato della stanza il più velocemente possibile.
Caratteristiche dell'esercizio
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