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Pallacanestro esercizio: fuori dalla metà campo offensiva della linea di fondo del rimbalzo (base).

Adatto alle seguenti tecniche: sistema attacchi

Fuori dalla metà campo offensiva della linea di fondo del rimbalzo (base).

4 su 5 prende la palla al volo. Con doppio schermo per l'1.
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3 si unisce a 5 o 4, a seconda di chi prende la palla sotto la linea di fondo. Guarda l'avversario.....!! Siate intelligenti, pensate sul campo!!!
3 mette un doppio schermo con 5 (o 4).
1 può tagliare su due lati. 3 si sposta all'esterno. (Può anche ricevere la palla da 4), 5 si sposta su un lato. A seconda della scelta dello schermo laterale da parte di 1.
2 si sposta sulla linea di fondo e torna davanti per individuare un possibile tiro.

4 o 5 entra in campo. L'1 ha ora la possibilità di effettuare tiri/lay-up o 3 passaggi. 3 fornisce l'equilibrio difensivo.

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Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: