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Pallacanestro esercizio: gioco di tag con punteggio

Adatto alle seguenti tecniche: in forma riscaldamento dribblare

Gioco di tag con punteggio

2 squadre, 1 palla.

  • A seconda delle dimensioni delle squadre, metà campo o quarto campo.
  • È consentito il dribbling, ma i giocatori devono passare per evitare di essere toccati con la palla.
  • Toccare il giocatore con la palla è un punto, un punto fuori campo o un punto di corsa per l'altra parte, 30 secondi senza essere toccati sono un punto.


Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: