Pallacanestro esercizio: guida e piatto
Guida e piatto
- Giocare da 5 punti
- Dopo ogni presa di palla, si esegue un'azione verso il canestro.
- Questo può avvenire con un drive o con un tiro.
- Quando l'attaccante viene fermato da un difensore, passa la palla all'esterno e taglia ulteriormente verso il canestro, passando per la linea di fondo che presidia un punto libero nell'angolo.
- Quando viene avviato un drive, la difesa può andare in aiuto, lasciando sempre qualcuno libero sulla linea dei 3 punti.
- Se la difesa non va in aiuto, gli attaccanti devono correre liberi per prendere la palla quando il giocatore si blocca.
- È importante la velocità tra la presa della palla e il drive.
- Quando la difesa pressa troppo in alto, un taglio verso il canestro può anche liberarsi dal suo difensore.