facebook pixel

Pallacanestro esercizio: il taglio del 2° uomo riceve la palla

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Il taglio del 2° uomo riceve la palla

il-taglio-del-2-uomo-riceve-la-pallail-taglio-del-2-uomo-riceve-la-pallail-taglio-del-2-uomo-riceve-la-palla

Requisiti:
giocatori devono essere in grado di eseguire un layup dal passaggio

Obiettivo:
insegnare il movimento di corsa per liberare un altro giocatore + non osare dare il passaggio al primo che si muove

Organizzazione:

  • 3 pedine
  • coppie fisse
  • passatore fisso nell'angolo del campo
  • regolare il palo profondo
  • taglia, chiede la palla e corre in mezzo
  • il secondo tagliatore riceve la palla ed effettua il lay-up
  • la prende da solo
  • passa all'esterno
  • e corre verso la pedina dall'altra parte della linea di tiro libero
  • nel frattempo, l'uomo con la palla palleggia verso il pedone successivo
  • passa al suo compagno abituale
  • che passa al compagno abituale nell'angolo
  • taglia e chiede la palla (ma non la ottiene)
  • con più di 10 uomini: effettuare 5 tiri liberi e poi cambiare con un passatore fisso


Punti di insegnamento:

  • il primo uomo che taglia in entrata deve guardare il passatore e chiedere la palla con le mani
  • il passatore deve usare delle finte di passaggio per tenere il difensore fuori dalla linea di passaggio fino a quando il secondo uomo non taglia.


Varianti:

Sinistra e destra

Caratteristiche dell'esercizio

0
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: