Pallacanestro esercizio: iniziare a palleggiare
Adatto alle seguenti tecniche: ripresa riscaldamento dribblare
Iniziare a palleggiare
- Posizionare la palla su una pedina a 1/3 del campo.
- Al segnale di inizio, camminare verso il pedone, prendere la palla e palleggiare.
- Si tratta di palleggiare o di stare fermi entro 2 passi.
- Palleggiare fino al canestro successivo, segnare e riprendere la palla.
