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Pallacanestro esercizio: passaggio a quattro angoli

Adatto alle seguenti tecniche: in forma riscaldamento

Passaggio a quattro angoli

  • Setup:
    • Giocatori distribuiti sui 4 angoli della metà campo.
    • Paletti in basso
    • Ali in alto
  • L'ala passa all'altra ala
  • Il paletto opposto all'angolo corre verso l'alto e riceve il passaggio
  • Il post dell'altro angolo corre verso l'alto ed esegue un taglio a canestro verso il basso, riceve il passaggio e conclude.
  • Varianti:
    • Le ali cambiano lato
    • I paletti cambiano lato
drawing Passaggio a quattro angoli

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: