Pallacanestro esercizio: passaggio + velocità

Adatto alle seguenti tecniche: in forma condizione

Passaggio + velocità

  1. Giocatore con palla, altro giocatore in piedi presso il cono.
  2. Il giocatore scivola verso l'altro cono e riceve il passaggio, lo restituisce e scivola di nuovo verso il cono precedente.
  3. Dopo 30" cambio
drawing passaggio + velocità

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: