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Esercizi
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Registro
Pallacanestro esercizio: rimbalzo d'attacco
Adatto alle seguenti tecniche:
rimbalzo
Rimbalzo d'attacco
Esercitazione di base Esercitazione di rotazione e nuoto
Scegliere la tecnica
1,5 metri
attacchi
blocchi
cattura
Condizione
difendere
dribblare
Forza
in forma
rimbalzo
ripresa
riscaldamento
sistema
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18