facebook pixel

Pallacanestro esercizio: ripresa in 3 posizioni

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa riscaldamento

Ripresa in 3 posizioni

  • 3 gruppi: ala sinistra, ala destra, alto.
  • 1 palla per gruppo.
  • Tiro.
  • In avanti in senso orario.
drawing Ripresa in 3 posizioni
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli: