Pallacanestro esercizio: riscaldamento 2

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento 2

Senza palla (3x)

Sprint e chiusura
Passo-scivolo
Jogging all'indietro

drawing Riscaldamento 2

Aggiungi all'allenamento

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Caratteristiche dell'esercizio

Numero minimo di giocatori

1

Numero massimo di giocatori

15

Materiali necessari:

Non applicabile

Adatto ai seguenti livelli:

seniores