Pallacanestro esercizio: riscaldamento con passaggio
Adatto alle seguenti tecniche: in forma riscaldamento
Riscaldamento con passaggio
- Le coppie corrono da linea di fondo a linea di fondo sul lato destro del campo,
- nel frattempo si passano il petto avanti e indietro,
- distanza tra loro di circa 3 metri.
- Ritorno a sinistra, ma con passaggio a rimbalzo.