Pallacanestro esercizio: riscaldamento più rigido
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
Riscaldamento più rigido
Interruzione verso il lato opposto.
- 5 rimbalzo e scarico a 1.
- 1 passa a 5 e 5 alla linea laterale.
- Il 4 passa al lato palla.
- 1 e 5 mettono in difficoltà il 3 sul lato debole.
